Kategorie

Cizrna 500g COUNTRY LIFE

Cizrna 500 g COUNTRY LIFE

122029

Pro-Bio

Dostupnost ve dnech: SKLADEM

45 Kč

Koupit

Věrnostní program Zakoupením tohoto produktu získáte až 45 věrnostních bodů. Za obsah Vašeho košíku získáte celkem 45 bodů , které mohou být převedeny na slevový poukaz v hodnotě 0 Kč.


 

Cizrna (hrách římský) je velmi kvalitní luštěnina.

Cizrna má výbornou, lehce oříškovou chuť. Připravíte z ní saláty, pomazánky (včetně známého hummusu), polévky, orientální pokrmy nebo ji podávejte jako přílohu.

Cizrna dodává tělu významné množství bílkovin, jehož obsah je stejný nebo větší než v mase či vejcích. Z minerálů stojí za zmínku železo (třikrát více než v mase), draslík, hořčík, vápník a zinek.

Dodává tělu mnoho energie a je zdrojem nejdůležitějších živin.

Složení: Hrách římský cizrna

Návod k přípravě: Nejběžnější způsob přípravy cizrny je vařením. Vařená cizrna se může použít do polévek a jako příloha, dá se kombinovat s rýží. Cizrnová mouka je velmi rozšířená v Indii, kde se z ní vyrábí např. falafel.

Výživové údaje na 100 g

Energetická hodnota 1 335 kJ / 320 kcal
Tuky:5,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny:1,0 g
Sacharidy:49,6 g
z toho cukry:11,0 g
Vláknina:10,7 g
Bílkoviny:21,3 g
Sůl:0,1 g
      

      Košík  

      Žádné zboží

      Poštovné 0 Kč
      Celkem 0 Kč

      K pokladně