Kategorie

Bio Tahini - 100% sezamová pasta nesolená 250g RAPUNZEL

Bio Tahini - 100% sezamová pasta nesolená 250g RAPUNZEL

4563

Rapunzel

Dostupnost ve dnech: SKLADEM

109 Kč

Koupit

Věrnostní program Zakoupením tohoto produktu získáte až 110 věrnostních bodů. Za obsah Vašeho košíku získáte celkem 110 bodů , které mohou být převedeny na slevový poukaz v hodnotě 1 Kč.


Čistá pasta z mletých šetrně pražených sezamových semínek. 

TIP: Sezam je důležitým zdrojem vápníku, vitaminů B1 a B6, železa a hořčíku.

POUŽITÍ: Tahini je oblíbené v makrobiotické kuchyni, používá se v oblíbené pomazánce hummus a hodí se do většiny pomazánek na bázi vařených luštěnin. Zjemní omáčky, dipy a salátové zálivky, skvělé je na pečivu samotné či v kombinaci s medem, marmeládou apod.

SLOŽENÍ: sezamová semínka, lehce upražená.

HMOTNOST: 250 g
ZEMĚ PŮVODU: Německo

Hummus:

výborná pomazánka, tradiční jídlo východní kuchyně, která je ze dvou základních složek, což je cizrna neboli římský hrách a sezam (pasta tahini). Obě tyto suroviny jsou bezlepkové.  Je to tedy pomazánka vhodná i pro celiatiky.


Potřebné  suroviny pro přípravu hummusu:

Suchá cizrna
Tahini - rozemletá sezamová zrníčka
Česnek
Šťáva z citronu
Sůl
Petrželová nať - nasekaná najemno
 


Cizrnu namočíme do vody a necháme přes noc stát. Druhý den vylijeme vodu a cizrnu dobře propláchneme, abychom odstranili případný nepříjemný zápach. Cizrnu uvaříme doměkka a necháme vychladnout. Rozmixujeme cizrnu, přidáme tahini, citronovou šťávu, špetku cukru, nasekané listy petržele a rozmačkaný česnek. v případě potřeby ředíme vodou, ve které jsme vařili cizrnu.


Skladování: Skladujte při pokojové teplotě. Po otevření skladujte v chladničce.
Alergeny: Seznam. Může obsahovat stopy ořechů.

VÝŽIVOVÉ ÚDAJE NA 100 G:

Energetická hodnota

2572 kJ/622 kcal

Tuky

52,2 g

z toho nasycené mastné kyseliny

7,8 g

Sacharidy

10,6 g

z toho cukry

0,2 g

Vláknina

11,6 g

Bílkoviny

21,6 g

Sůl

0,12 g

Vápník

810 mg (101 % RHP)

Železo

10,3 mg (74 % RHP)

Hořčík

359 mg (96 % RHP)

Vitamin B1

0,8 mg (73 % RHP)

Vitamin B6

0,8 mg (57 % RHP)

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

RHP - referenční hodnota příjmu (dříve označována jako doporučená denní dávka)
      

      Košík  

      Žádné zboží

      Poštovné 0 Kč
      Celkem 0 Kč

      K pokladně