Kroupy ječné BIO 500g ProBio
Ječmen má kvalitní výživové vlastnosti, má vysoký obsah vlákniny
Cena s DPH: 39 Kč
Cena bez DPH: 34,82 Kč
Cena bez DPH: 34,82 Kč
419033
Obsahuje hodně bílkovin, vitaminy skupiny B a minerální látky. Zrno ječmene obsahuje kromě vitaminu E s antioxidačním účinkem také větší množství bobtnavé slizové látky.
Alternativní příloha zajímavé chuti.
Tradiční jako zavářka do polévek, pro přípravu nákypů a jiných specialit. Ječné kroupy se získávají ze zrna ječmene odstraněním vnějšího nestravitelného obalu (plev), otrub a větší části klíčku. Běžně se přidávají jako zavářka do polévek, uvařené je lze použít do pomazánek, salátů, k zapékání i jako přílohu.
Složení:
100 % ječné kroupy BIO
Příprava:
- Kroupy propláchněte a v mírně osolené vodě vařte 20 min (kroupy křupavé) nebo 50 min (kroupy rozvařené). Poměr 4 díly vody na 1 díl krup. Poté odstavte, slijte přebytek vody a přidejte pár kapek oleje či kousek másla.
Parametry
- energetická hodnota kj
- 1480,000000
- energetická hodnota kcal
- 350,000000
- tuky
- 2,800000
- z toho nasycené mastné kyseliny
- 0,470000
- sacharidy
- 68,400000
- z toho cukry
- 0,700000
- bílkoviny
- 9,200000
- vláknina
- 7,400000
- sůl
- 0,000000